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他陡然就心虚了,不自在的咳嗽一下,起身说:“困了,我去睡一觉。”
折腾了一早上,他的确困了。
可陆砚川怎么会就这么放过他。
他直接问陆母:“妈,结果如何?报告拿出来给我看看。”
陆母看一眼陆父,在老公和儿子之间,还是选择了听儿子的。
她拿出检查结果递给他,故作轻松的笑着说:“结果都挺好的,就是你爸血糖稍微高了点,不过问题也不大。”
空腹血糖都7.8了。
这还叫问题不大?
宋金金也凑过来跟着查看检查结果,也看到了7.8&bp;这个数据。
而成年人的空腹血糖标准是3.9—6.1之间。
“爸,您这血糖超标了。”
宋金金顿时的说。
陆父又不自在了一下。
昨天宋金金让他去检查,他不但死活不去,还信誓旦旦的说他没问题。
结果现在就被打脸了吧!
亏得他刚才还夸夸其谈的教育他们。
现在轮到他们来教育他了……
果然,陆砚川语气不容人反驳的对他说:“以后您的饮食习惯必须得改一改。
甜食基本上不能吃了,饮料不能喝,米饭一顿最多吃一碗,尽量多吃粗粮。
饮食基本上也以清淡为主。
运动习惯继续保持,饭后尽量散步走一走。
坚持一段时间,看控糖结果如何。
如果好不了,再继续改一改饮食习惯,或者直接服药。”
陆母赞同的说:“砚川说的对,饮食习惯必须得改。
以后每天都要坚持散步,只要控制得好,血糖肯定能恢复。”
“这散步没问题,我天天都运动,坚持不难。
就是这甜食不让吃,活着还有什么意思?而且我这血糖也不算高,我都查过了,要超过11.1才会被确诊为糖尿病。
我才七点几,差得远了。
放心吧,偶尔吃点甜食问题不大。”
陆父挥挥手,不甚在意的说。
可这次他严父的威严却不起作用了。
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