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第三十八章一日之计在于晨（第3页）

“果然，穿小两号的还是不行呀！”

张从心起床，换上了一条更为舒服的内裤，同时打了一个大大的哈欠。

“真的有压缩反弹的效果吗？”

张从心不禁有些好奇，但这才一个晚上的时间，自己也看不出来是否有效果。

白天试试？

可大白天的，会不会运动的时候不太方便？

试试吧！

反正今天白天也没什么事情。

于是，张从心重新换上一条被自己改造过的小两号的内裤，然后换上一套衣服，推开门打算在院子里走动走动，试试舒服不舒服。

结果自己刚刚推开门，就看到了还有些睡眼惺忪的刘宇辛。

“大哥，你竟然这么早就起来了？”

张从心一笑，这个时候可不能说自己想要尝试压缩反弹，嘿嘿一笑，“没什么，我这个人没别的优点。

就是勤快。

往常这个时候，我都已经出去晨跑完一大圈了。”

“大哥不愧是大哥。

大哥，你洗脸了吗？我去给你打洗脸水。”

张从心都没来得及说话，刘宇辛就屁颠屁颠地跑到自己的房间，拿着自己的盆去给自己准备洗脸水了。

看着刘宇辛给自己端过来的洗脸水，原本只是想要出去试试走路舒服不舒服的张从心，只能打消回去睡回笼觉的念头。

一番洗漱之后，张从心带着刘宇辛来到了院落之中。

“刘宇辛，你是不是真的想要学习我家的那套拳法？”

“是！”

刘宇辛拍着胸脯保证道。

“我张家的拳法，虽然威力强大，但修炼起来却是刻苦无比。

尤其是这套拳法的基本功，更是需要每日坚持，无论风吹雨打都不能停下来。

你，能做到吗？”

“能！”

刘宇辛铿锵有力地回答道。

“很好，从今天开始。

每天一百个俯卧撑、一百个全蹲起、一百个仰卧起坐，然后还要跑十里地，有问题吗？”

“没问题！”

张从心满意地点了点头，“奔跑吧，弟弟！”